jak sie bic

A badania hormonalne jak? Miałem testosteron na poziomie 32 od czerwca do sierpnia i lh i FSH do 0 zjechane a estro i prolke w normie po cyklu i wziąłem sama nolve, bo nie wiedziałem i tak 1.5 miesiąca ale się dobrze czułem, więc zacząłem bić suste przez miesiąc 8 strzałów i testosteron mi wzrósł na kilka tys. Koniec sierpnia skończyłem i w [...]

[...] cały czas mieć proste plecy nie garbić się powtórzeń robić ile się da no chyba że ktoś ma tak słabe plecy że tylko 10 zdoła na siłowni można je robić na specjalnym stojaku do kt wkłada się nogi moim zdaniem najlepszym ćwiczeniem w domu jest podnoszenie tułowia leąc na brzuchu tylko trzeba sobie poduszke pod ptaka wsadzic żeby go nie [...]

Ok zaopatrze się w cabaser, czyli teraz w tym tygodniu bić 2*2500 hcg i za 6 tyg znowu i tak do końca cyklu dobrze zrozumiałem? A jak ma wyglądać odblok? 15000 hcg clomid i nolva combo przez 4 tyg?

Robisz badania: prolkę i E2 to jest minimum minimum. Zbijasz do widełek, zaczynasz bić HCG np. 2500j e2d tak by jajka ruszyły. Robisz kolejne badania i jeżeli test podniesie się ponad połowe normy to zaczynasz clomid. I powinno być dobrze. Na koniec robisz badania jak przed cyklem. Ważny jest lh,FSH i test żeby wrócić do podobnych poziomów.

nie rozumiem czemu wybrales propa jak niechcesz sie duzo kluc.Propa bije sie ed. Co dwa dni to juz jest wlasnie naciagane,ze wzgledu zeby sie tyle nie kluc,a ty chcesz bic 3x week. 3x week najlepiej sprawdzil by sie mix. P.S. Jesli jednak zostajesz przy propku,bij go e2d a nie kombinuj Zmieniony przez - tomek25irl w dniu 2013-02-04 13:40:07

[...] mi sie poyebalo i wbilem w to samo udo i praktycznie to samo miejsce w ktorym 5 min temu wylądowalo juz 1ml testa. Robie aspiracje i w strzykawce nagle mam 2ml:)) Nie wiem jak to sie stalo ale chyba wyciagnalem poprzednio wbity towar + jakies osocze albo c.h.u.j wie co. Tak mnie to zaskoczylo ze odruchowo wyciagnalem igle z uda a to co bylo w [...]

W innym dziale doradził mi ktoś tak: trenuj tak samo, jak bedziesz na fali, to sam bedziesz glodny ciezaru i objetosci. to, co dawalo ci przyrosty na sucho, da ci tez przyrosty na szprycy. ja bym to zrobil tak: martwy ciag ze sztangielkami rwanie sztangielki z ziemi (jednoracz) brzuch wyciskanei sztangielek lezac wioslowanie sztangielka francuzy [...]

Zalecane czy niue to wszystko zalezy jak twoj organizm bedzie reagowal, ja mam np tak ze gdy robie sile to bic sie pompuje o 1cm a jak robie mase i robie po 12p to pompuje sie o 2cm i ty musisz probowac jak najlepiej ci pasuje i kiedy masz najlepsze efekty. Probuj robic rozne ilosci powtorzen i z czasem wyczujesz mniej wiecej jaka ilosc najlepiej [...]

[...] jednoracz sztangielke na pochyłej ławce (podobne do modlitewnika) 3 po 8 i juz sie obawiałem bo bic miałem strasznie napompowany i go nie czułem i wiem ze jest to maksymalna jak na dzis ilosc serii i powtorzen na bica dla mnie oczywiscie przy tych cwiczeniach w ostatniej fazie napinam zawsze bica by czuc konkretnie bica i staram sie wyobrazic jak [...]

narcisko w dniu nog powinny znalezc sie cwiczenia z kilku grup: 1. jakas forma siadu: - przysiad - przysiad przedni 2. cos pomocniczego na uda: - wyciskanie nogami na suwnicy - hack-przysiad(maszyna) - wykroki - wchodzenie na stopien - (bulgarian split squat) ale takze: prostowanie w siadzie na maszynie 3. cos na tylny lancuch [...]

Moze mi sie deca na oczy rzucila ale nie widze ile masz tego tescia i jak dlugo chcesz go bic :)

Chodzisz na jakąś sw jak tak to widocznie albo na nieskuteczną albo sie nieprzykładasz albo za krutko chodzisz. Jak tu ktoś mądry powiedział Każdy choć w średnim stopniu wtajemniczenia może doje.ać kilku ulicznym frajerom. Nie sztuką jest bić sztuką jest się bronić nierobiąc napastnikowi krzywdy.

Jak juz sam mowiles PLECY ale tez ramiona (bic). Jak nie podciaganie na drazku to rob sciaganie drazka na maszynie, mozesz regulowac obciazenie. A tak ci powiem, ze wstyd sie nie podciaganac Enzo

[...] to podstawa to zgoda ale ludzie odstawiają testosterony by zrobić określoną formę.Przy testosteronie nie potniesz się tak. Boldenon konkretnie poczułem dopiero po alpha pharm'ie 5 amp w op. Wcześniej musiałem bić 3 centy undera by bujało jak 250 mg alphy. Nie ilość a jakość towaru jest ważna. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-04-21 18:42:11

może za szybko wtłaczasz sok zrób to na spokojnie nawet jak ma trwać kilka minut Podczas wbijania! Jak wbijam igłe to tak się dzieje.Wbijam powoli i nagle coś blokuje,nacisne mocniej i tak jakby mi skurczyło mięsień coś takiego i cała noga mi podskoczy.Dzisiaj podskoczyła mi z 40-50 cm od ziemi i wypadła mi pompka z ręki aż. Może nie bić w to [...]

[...] Dostęp do sprzętu : siłownia z full osprzetem Dieta : jestem w trakcie wdrażania, nie mam ułożonej wyliczonej diety, ale powoli przechodze na prawidlowe odzywianie sie, jak juz sprawdze co mi smakuje a co nie to wtedy uloze sobie porzadna diete:)Ogolnie narazie jem duzo i zdrowo zeby rosnac:D Przeciwskazania medyczne : brak (teoretycznie [...]

jak robię klatę to tric jest już trochę zmęczony więc później nie dam rady zrobić takiego treningu na niego jak po np. plecach przy których nie pracuje w takim stopniu więc mogę wysunąć wniosek, że robiąc trica po klacie nie skatuje się go tak efektownie jak po np. plecach, czyli jest to mniej efektowne połączenie czyli lepszym połączeniem jest [...]

Heh panie jak to lata nie bedzie :(? Zmarnowałem tyle stresu a lata nie bedzie, ide sie pociąć :(. Zart oczywiscie. Już wam panowie nie truje, powiedzcie mi tylko jak wysoko można wbijać igły na nodze? Jakoś ręką się to ustala nie ? Tylko to jest tak, że nadgarstek kładziemy przy kosci biodrowej i koneic środkowego palca to górna granica w którą [...]

[...] wiem, Po prostu wolę się sto razy dopytać myślę, ze od tego jest forum, żeby sobie poklikać. To chyba wbiję 3 paczki e2d rozbiję na 3 strzały. Jak możesz to podpowiedz mi jeszcze jak pojde do apteki i kupię insulinówkę ona ma już igłę w paczce tak? I czy tą jedną igłą mogę rozrobić wszystko zassać do strzykawki i tą samą igłą mogę bić 3 razy?

moj obecny plan pn: klata bic wt: nogi czw: plecy pt: barki tric oczywiscie cwiczenia tez sie troche roznia, jak moge jeszcze rozlozyc sobie partie w tygodniu? Zmieniony przez - mario4232 w dniu 2011-10-05 20:46:13